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要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸
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只吃西瓜、生魚片等紅色食物 她可能罹患這個病 : 怪怪的飲食習慣,到了吃到飽餐廳,只吃紅色食物,例如,紅色生魚片、西瓜,其餘東西一律不動。精神科醫師表示,這可能罹患非典型的飲食障礙,因選擇有限,可能導致飲食失衡、營養不良,如已影響健康,建議就診,接受心理諮商及藥物治療。 一名30多歲女性在挑選食物上,與眾不同,只吃紅色的,能選的東西並不多,例如,大西瓜、生魚片,如果生魚片肉質顏色偏白、偏粉紅,就拒絕食用。 專挑紅色飲食的習慣持續多年,家人擔心她營養不良,多次勸她,不要如此執著,試著吃其他顏色食物,但她依然故我,為此,人際關係也受到影響,幾乎不參加同事親友間的聚餐。 開業精神科醫師楊聰財表示,目前飲食障礙以暴食、厭食以及異食為主,均有其定義,至於專挑某種顏色食物,並未在飲食障礙疾病分類中,可以歸於非典型的飲食障礙。 楊聰財說,之所以專吃特定食物,大都與迷信、營養以及宗教有關,例如,有人不吃雞鴨等兩支腳的食物,而吃魚或是豬、牛等4隻腳動物,也有人只吃綠色食物。 楊聰財指出,小小挑食,還不至於影響營養攝取,這還無所謂,如果嚴重挑食,嚴格限制只能吃哪些食物,以致形成生活障礙、功能障礙時,建議就醫,接受心理諮商,以免長期下來,營養不良。 編輯推薦 多吃肉少澱粉,減肥快2倍? 營養師建議依這3點調整才健康 「地瓜抗癌」神話 3位美國專家也來參一腳
道路結冰被封!「它」偷跑笑翻網友 : 鄉民中心/綜合報導 受到寒流及輻射冷卻影響,讓許多山區遊樂區道路結冰封閉。近日卻有民眾拍下,一個告示牌明明寫著「道路凝凍、禁止通行」,沒想到告示牌竟自己「偷跑」,引發網友笑翻,直呼「太冷!想下班了」。 ▲道路結冰被封!告示牌寫「禁止通行」竟自己偷跑笑翻網友。(圖/翻攝自YouTube) 網友在《爆料公社》貼出一段影片表示,「不是禁止通行嗎?自己卻先偷跑了!姿勢還挺優雅的轉圈圈」可見影片中,疑似道路結冰被警方設立告示牌,沒想到明明寫著「道路凝凍、禁止通行」的告示牌,竟自己移動往後退,還轉圈越跑越遠。 對此,許多網友看完後,紛紛表示「太冷,自己先下山了」、「它在作弊慢慢讓你們靠近終點」、「有點芭蕾的花式溜冰」、「幽靈路過嗎,哈哈哈」、「來來,跟我走啊」、「幫你朋友探路拉」、「下班時間到了」、「你沒看到嗎?很多人在推它呢!」 ▲道路結冰被封!「它」偷跑笑翻網友。(影片來源:YouTube,若遭移除請見諒。) 更多三立新聞網報導
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